LA VIA SEMPLICE – TRAINING POSTURALE PROPRIOCETTIVO con Renzo Degli Esposti (Istruttore di Ginnastica Posturale e Personal Trainer). Un percorso di primo livello per PRENDERE COSCIENZA delle ABITUDINI MOTORIE ERRATE quotidiane e TRASFORMARLE in una forma di ALLENAMENTO CORRETTO. 10 sedute a cadenza settimanale in cui esplorare: Educazione alla stabilità,flessibilità, equilibrio, integrazione Esercizi per la …
Training Posturale Propriocettivo
